استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    شاطر
    avatar
    حوت فلسطين
    MeMBeR Will
    MeMBeR Will

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 70

    استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف حوت فلسطين في الجمعة ديسمبر 25, 2009 2:51 am

    هذا المكمل الغذائى مضمون مية بالمية حتى لو اخدتو من دون ما تلعب كمال اجسام عادى طبعا بجرعة محدودة
    بالنسبة للاعبي كمال الاجسامالمبتدء ينصح اخد حبتين قبل التمرين بنص ساعة لحتى يمتصها الجسم وتاخد منها نشاط وبعد التمرين مباشرة حبتين
    وكل ثلاث شهور زيد الجرعة من 4 حبات الى 6 حبات وهكذا لحتى تصل للوزن الى ب بدك اياه وتقف وما تزيد الجرعة ولا تنقصها


    عدل سابقا من قبل حوت فلسطين في الجمعة ديسمبر 25, 2009 10:57 am عدل 1 مرات
    avatar
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1535
    العمر : 28
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    رد: استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer في الجمعة ديسمبر 25, 2009 6:15 am

    شكرآ اخ حوت على الموضوع وعلى طريقة استعمال الامينو



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    بشير حمدان
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 15

    رد: استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف بشير حمدان في الأربعاء مايو 26, 2010 6:59 pm

    شكرا يا مان
    avatar
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1535
    العمر : 28
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    رد: استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer في الخميس مايو 27, 2010 12:33 am

    عندى كابتن خبرة جدآ فى المنشطات والمكملات بأنواعها

    وقالى على جرعة الامينو قريب وطبعآ للحالات الميؤس منها او بمعنى اصح الرفيع وعايز يضخم

    بيقولى 6 فى اليوم 2 قبل التمرين و2 بعد و2 الصبح اول ماتصحى ولمى قرأت العلبة لاقيت مكتوب

    تاخد واحدة قبل كل وحبة يعنى من الاخر اول ماتصحى تاخد واحدة وتفطر فطار مش تقيل

    وبعدها بساعة ونص او 2 تاخد بردو واحدة قبل الوجبة التانية بس وهكذا لحد 4 اياام على نفس النظام

    وبعدها يبقو 8 حبوب فى اليوم زى ماهما الصبح و3 قبل التمرين و3 بعد

    وبعدها ب3 اسابيع يبقو 10 حبوب فى اليوم 4 قبل و4 بعد و2 الصبح بس مع الاكل طبعآ حتلاقى اوزانك عليت ووزنك زاد وابتدى يبان عليك

    ولو حد جاب علبة وشاكك انها مضروبة او بمعنى اصح مغشوشة يشوف الحباية لونها غامق ولا فاتح لو غامق يبقة ملعوب فيها او مضروبة يعنى ولو فاتح تبقة كويسة وتعرف كمان

    من الفرولة بتاعتها يعنى بل صباعك بمياه وامسح الحباية لو لونها طلع فى ايدك تبقة مضروبة ولو ملقتش حاجة خالص تبقة سليمة 100%

    وان شاء الله محدش يشترى حاجة مضروبة Cool



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    boudi
    مشرف قسم الاستفسارات
    مشرف قسم الاستفسارات

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 172

    رد: استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف boudi في الخميس مايو 27, 2010 3:46 pm

    موضوع رائع شكرا لكم
    avatar
    werwer1983
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 17

    رد: استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف werwer1983 في الإثنين أبريل 18, 2011 6:46 pm

    شكرا على الموضوع الحلو
    avatar
    mr_safty
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 7

    رد: استعمال المكمل الغذائى amino acid2222

    مُساهمة من طرف mr_safty في الأربعاء يوليو 27, 2011 11:23 am

    موضوع رائع جزاك الله كل خير

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء يونيو 19, 2018 4:37 pm