كمال اجسام II تخسيس II صور ابطال II فيديوهات تدريبية عالمية II مكملات غذائية II منشطات


    ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    شاطر
    avatar
    ملكة الخيال
    مشرفة قسم الترفيه
    مشرفة قسم الترفيه

    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 226
    العمر : 23
    الموقع : just like you

    ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف ملكة الخيال في الجمعة يوليو 10, 2009 11:29 am

    ما هي المنــشطــــــــــات....؟


    كثير مانسمع عنها وقد يعتقد البعض انها ادويه علاجيه وهي حقيقه كذلك ولكن تستخدم تحت اشراف طبي وصيدلي اكلنيكي
    ويتسائل البعض عن سبب تناول الرياضين لتك المنشطات ويرجع سبب ذلك الى اثر المنشطات في تنبيه الجسم (تنشيطه) بدنيا
    وعقليا حيث تؤدي من ناحيه الجانب البدني بزياده قوه البنيان وحجم العضلات وتحسين قدره الدم على حمل الاكسجين
    وتقليل الشعور بالتعب والارهاق من اثار التحميل العالي اثناء التمرين اما بالنسبه للجانب العقلي فترفع حاله العدوانيه والمنافسه لدى اللاعب


    كيفيه عمل المنشطــــــــــات




    توجد انواع كثيره جدا من المنشطات فمنها من يؤخذ عن طريق الفم ومنها بالحقن ومنا من يؤخذ لخفض الوزن ومنها من يؤخذ لتحسين الاداء الرياضي وزياده حجم العضلات
    ولعل اكثرها انتشار واستخدم من بين جميع المنشطات تلك التي تؤخذ لذياده حجم العضلات وتتكون في الحقيقه من مشتقات هرمون الذكوره التستيرون الطبيعي وذلك لمحاكه دوره الطبيعي بالجسم حيث يساعد على تكوين البروتين ويسمح بتخزينه في العضلات بكميات كبيره ممايؤدي الى تكوين العضلات في وقت اقل من المعتاد بألاضافه الىانه يقوم بتحسين تجددالخلايا ممايؤدي الى شفاء الجروح او الكدمات بسرعه اكبر



    ANDRIOLاندريول


    هو منشط ثورى , لأنه المركب الوحيد الفعال من أنواع TESTOSTRONE التى تؤخذ عن طريق الفم , وإلى جانب ذلك فهو يحتوى على " ميثيل هرمون الذكورة " .
    - وإذا تم تعاطى TESTOSTRONE نفسه عن طريق الفم , فهو ليس فعالاً , حيث أنه يعاد امتصاصه خلال (PORTAL VEIN " أوعية تنقل الدم إلى الكبد " ) , ويتم إبطال تأثيره فوراً من قبل الكبد .
    - إن المادة الفعالة ( TESTOSTERONE UNDECANOATE ) الموجودة فى ( اندريول ANDRIOL ) , يعاد امتصاصها من الأمعاء , خلال الغدد الليمفاوية , ويتجاوز هذا الكبد , ويصبح فعالاً , ولا تتأثر وظائف الكبد بذلك .
    - ويتعطر ( اندريول ANDRIOL ) بقدر ضئيل - أى أن جزء بسيط من المادة الفعالة يتحول إلى استروجين " هرمونات أنوثة " - حيث أن DIHYDRO TESTOSTERONE , لا يتحول إلى إستروجين .
    - وبالتالى فإن مستخدمى ( اندريول ANDRIOL ) , لن يتعرضوا إلى أعراض التأنث , مثل " تورم الصدر , وازدياد الدهون فى الجسم " .
    - وتنبع حقيقة عدم تعطر ( اندريول ANDRIOL ) , من تأثر هرمونات الجسم الداخلية , بالجرعات العالية , وذلك بعد فترة طويلة من التعاطى .
    - وأكبر أضرار ( اندريول ANDRIOL ) , أنه يصبح فعالاً فقط فى حالة تعاطيه بجرعات كبيرة , وهذا يجعل لاعب كمال الأجسام يصل إلى مدى الجرعات الذى يبدأ عنده تأثير المنشط , على إنتاج هرمونات الجسم , وعندها , يتحول المركب بسهولة إلى استروجين " هرمونات أنوثة " .
    - وتظهر هذه الجرعات أيضاً فى صورة إحتفاظ الجسم الزائد بالمياه وأملاح " الصوديوم " , وهذا عامل لابد ان ينتبه له اللاعب , وتؤخذ كبسولات منشطة ثلاث مرات يومياً , بعد الأكل " بعد الوجبات الثلاثة " حتى يتم إعادة امتصاص المادة الفعالة , وحتى تناول المنشط بهذه الجرعات العالية , لا يضمن الحصول على نتائج جيدة .
    - ويجب على من يعتقدون أنهم بحاجة إلى جرعات أعلى , أن يغيروا إلى ( TESTOSTERONE ) ومن آثار ( اندريول ANDRIOL ) الجانبية ( إرتفاع ضغط الدم , احتفاظ الجسم بالسوائل , حب الشباب , زيادة الميول الجنسية , وتظهر لدى النساء أعراض الرجولة ) .
    - وينبغى حفظ كبسولات ( اندريول ANDRIOL ) بمكان بارد " الثلاجة " , حيث أن كبسولاته شديدة التأثر بالحرارة


    الاعراض الجانـــــبيه


    ايقاف دورة GONAD




    - ان المنشطات الاندروجينية " ANDROGENIC " تقوم بإحداث تأثير مانع ....
    . THE Hypotholamohyp Ophysial testicular AXIS
    وينتج عن ذلك لوظيفة الخصية العادية وهذا يمكن أن يقود إلى إحداث إنخفاض فى إنتاج الهرمون الذكرى TESTOSTRON مما يؤدى إلى تقليل تكوين المنى وضمور الخصيتين وتتوقف درجة إخماد النشاط السلبى للمنشط على مدى طول فترة التعاطى , العنصر الفعال فى المنشط , جرعة المنشط .
    - وخلال بداية استخدام المنشطات يلاحظ المرء غالباً زيادة ميوله الجنسية والتى يمكن أن تقل مع الوقت إلى أقل من المستوى العادى .
    ومع الإستخدام المتقطع للمواد الفعالة والمحفزة لهرمون الذكورة TESTOSTRON مثل HCG فإن هذه المشاكل يمكن تفاديها فى بعض الحالات أو على الأقل تقليلها .
    - وإلى جانب إتمام نظام التغذية فإن HCG يتم تعاطيه لينشط وظائف الخصية . وينبغى هنا ان نذكر أن هذه الأثار الجانبية قابلة للعكس .
    " فيحدث تحسن كامل إلى الحالة الطبيعية , حجم الخصيتين , تكوّن هرمون الذكورة الداخلى , وحتى تكوّن المنى



    التأنيث


    يمكن أن يحدث التأنيث للرياضيين الرجال فى شكل تورم الصدر GENECOMASTIA زيادة الإتجاه إلى الترسبات الدهنية والعضلات ضعيفة للغاية .
    وتحدث هذه الأعراض عادة بسبب عملية التعطير ونعنى بذلك عملية التحول إلى هرمونات انثوية ESTROGEN .
    وتحدث تلك التطورات عند زيادة المستوى الإستروجينى . وخاصة بعد توقف عن نظام التغذية . الريجيم يجد الفرد هذ المشكلة وقد استفحلت لإن مستوى الهرمونات الذكرية " الأندروجين " لدى الرياضى يكون قد انخفض وفى الوقت نفسه تزيد الهرمونات الأنثوية .
    - ويكون لهرمون ESTRADIOL " وهو هرمون انثوى " تأثير مانع على دورة GONAD لدى الذكر ويجب أن يعرف الفرد أن المستوى المرتفع للهرمون الأنثوى يخفض إنتاج الجسم من هرمون الذكورة .
    - ويتوقف ارتفاع المستوى الإستروجينى وطول مدة التأنيث على حجم الجرعات ونوع المنشطات المستخدمة .
    - إن عامل الإختيار يبدو أنه الدستور لكل شئ حيث أن البعض لا تظهر عليهم علامات الأنوثة فهناك آخرون تظهر عليهم علامات الألم وتورم الغدة الثديية حتى مع الجرعات الخفيفة .
    - التعاطى الإضافى للمنشطات المضادة للهرمونات الأنثوية مثل PROVIRON , NOLVADEX يمكن أن يكون نافعاً فى معظم الحالات .
    - وعموماً فإن تورم الثدى سوف ينتهى منم جرَّاء نفسه بعد توقف التعاطى بالمنشطات ولأن كثير من الرياضيون يتعاطون العقاقير على مدار العام فإن الإزالة الفعالة للأنسجة الثديية الغير مرغوب بها ليس ذى ندرة .
    - إن المستوى الإستروجينى " هرمونات الأنوثة " المرتفع هو العدو المميت لكل الرياضيين لأن حتى مع محتوى دهنى قليل للغاية فإن الفرد لا يصبح صلباً أبداً .
    - ويمكن أن يؤثر بروتين استروجين المفرط بشكل سلبى على الحالة النفسية للبطل الرياضى .



    الاعراض النفسيه


    يمكن أن يكتسب الرجال والنساء سلوكاً عدوانياً من جراء الجرعات العالية والإستخدام طويل الأمد , والفائدة الوحيدة من ذلك هى التمرن بجدية اكثر .
    - الضرر فى ذلك أن كثير من الريياضيين لا يمكنهم التكيف مع الوضع وهذا يقود إلى أعمال عدوانية ضد الآخرين .
    - ويصبحون سريعى الغضب , غير صبورين , ويميلون إلى العصبية والإنفجار غضباً , وفى حالات عديدة يمكن أن يقود ذلك إلى زيادة استخدام العنف والذى يمكن أن يدمر علاقة ما أو زواج .
    - ومن الملاحظ أن العديد من الرياضيين الذيين يستخدمون المنشطات يصيبهم الإكتئاب , والسبب وراء ذلك أن هؤلاء الرياضيين يميلون إلى تحويل كم معقول من المنشطات المستخدمة إلى مواد استروجينية ويمكن أن يفير الفرد تأرجحات المزاج والإكتئاب القاعدة المعروفة لأن هرمون HYPOTHALOMUS الذكرى يقوم برد فعل عكسى لهرمونات الأنوثة .
    - ان الافتراض بأن المنشطات سوف تجعل الرياضى نابغ بدنيا ، وتتملكه أعراض الانسحاب بعد فترة التوقف هو افتراض غير خاطئ كلية




    البديل عن المنشــــــطات

    تعتمد في الاصل فكره عمل المنشط على المساعده على تكوين البروتين وتخزينه في العضلات بكميات كبيره كما ذكرنا
    ولكن في الحقيقه جسد لانسان يفرز هذه المواد بكميات مناسبه لآحتياجه لها ولاكننا يمكن رفع هذه النسبه طبيعيا
    وذلك عن طريق اداء بعض التمرين التي تحقق ذلك وهي تمرين الساقين والجري وهذه التمرين لائسف مهمله عند كثير من الرياضين لاهتمام بعضلات الجسم العلويه اكثر
    ولكنها ذات فائده كبيره وتمثل نصف الجسم . ثانيا زياده نسبه البروتين في الغذاء اليومي وفي الحقيقه كثير من الناس قد لا ينتبه لهذا الامر لاسف وعندما اتلكم هنا عن الزياده فلا اقصد الزياده المفرطه
    فالفائض عن حاجه الجسم من البروتين في النهايه يتحول الى دهون وهو مالا نرغب به فالمقصود هنا هو اعطاء الجسم كفايته من البروتين وتقدر كألتي مثلا اذا كان وزن الانسان 100 كيلوجرام فأنه يحتاج 100 جرام بروتين يوميا
    وذلك على حسب تقدير منظمه الغذاء العالميه فتلك النسبه تمثل احتياج الجسم لكميه البروتين المطلوبه يوميا ولا يجب ان تقل عنها
    واذا اعتمدنا على هاذين العاملين الى جانب التمرين الصارم والنظام اليومي الصحي فأننا سنحصل على جسد قوي خلال فتره وجيزه وبدون اي اضرار والتمتع بصحه جيده
    avatar
    ShadChanx
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 4

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف ShadChanx في الجمعة يوليو 10, 2009 1:14 pm

    شكرا علي المجهود والموضوع sunny
    avatar
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1536
    العمر : 28
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer في الجمعة يوليو 10, 2009 1:45 pm



    مواضيعك دائمآ مميزة واكثر من رائعة اختى

    جزاك الله الف خير cheers






    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد




    Laughing
    avatar
    ملكة الخيال
    مشرفة قسم الترفيه
    مشرفة قسم الترفيه

    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 226
    العمر : 23
    الموقع : just like you

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف ملكة الخيال في الجمعة يوليو 10, 2009 5:41 pm

    يسلمووووووووووووو على المرور يالغالين



    نورتوووووووا موضوووووووووووووووعي
    avatar
    mohamed mohyi
    (2)Admin
    (2)Admin

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 271

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف mohamed mohyi في الجمعة يوليو 10, 2009 6:41 pm

    شكرا على معلوماتيك يا ملكة الخيال



    avatar
    ملكة الخيال
    مشرفة قسم الترفيه
    مشرفة قسم الترفيه

    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 226
    العمر : 23
    الموقع : just like you

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف ملكة الخيال في الجمعة يوليو 10, 2009 9:03 pm

    يسلموووووو على المرور نورت



    لا شكر على واجب Very Happy
    avatar
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1536
    العمر : 28
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer في الأحد يوليو 12, 2009 12:59 pm

    clown tongue pale

    الى الامامم






    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد




    Laughing
    avatar
    ملكة الخيال
    مشرفة قسم الترفيه
    مشرفة قسم الترفيه

    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 226
    العمر : 23
    الموقع : just like you

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف ملكة الخيال في الأحد يوليو 12, 2009 7:51 pm

    إن شاء الله تحققو إلي ترررررررريدووووونه ( إلي عاوزينه )



    avatar
    الهدهد
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 19

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف الهدهد في الأربعاء يوليو 29, 2009 10:19 pm

    avatar
    مدير موقع ميسي
    MeMBeR Will
    MeMBeR Will

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 24

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف مدير موقع ميسي في الخميس يوليو 30, 2009 1:21 pm

    مشكوووور على التعريف بالمنشطات و ياريت ما تحرمنا من جديدك
    avatar
    ملكة الخيال
    مشرفة قسم الترفيه
    مشرفة قسم الترفيه

    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 226
    العمر : 23
    الموقع : just like you

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف ملكة الخيال في الجمعة يوليو 31, 2009 6:20 pm

    تسلموووووووون على المرور الأروووووووع


    تسلم يمينكم



    avatar
    شبابيك
    MeMBeR Will
    MeMBeR Will

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 26

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف شبابيك في السبت أغسطس 01, 2009 10:30 am

    يسلموووووووووووووو ع الموضوع الجميل ..
    avatar
    بسكوتة
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 10

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف بسكوتة في الأربعاء ديسمبر 02, 2009 4:19 pm

    مشكوررررررررررررررة ياقمر تسلمى عل الموضوع
    avatar
    aiass
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 3

    رد: ما هي المنــشطــــــــــات....؟

    مُساهمة من طرف aiass في الأحد مارس 14, 2010 4:19 pm

    مشكوور على هذا الموضوع القيم

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أكتوبر 23, 2018 2:30 am