كمال اجسام II تخسيس II صور ابطال II فيديوهات تدريبية عالمية II مكملات غذائية II منشطات


    تدريبات الصاعقة المصرية (الجزء الاول)

    شاطر
    avatar
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1536
    العمر : 28
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    تدريبات الصاعقة المصرية (الجزء الاول)

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer في الأربعاء فبراير 10, 2010 2:50 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    فيديو لتدريبات الصاعقة المصرية الجزء الاول


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    Mad

    Twisted Evil يالهوى على اللى حيجرالنا فى الجيش اتمنى كل واحد بيعمل او بيرتكب اى خطأ فى حياتة مثل

    شرب السجائر او اى عادات سيئة او عدم مرونة جسمة ويترك نفسه للزمن ومع مرور الوقت يصبح لديك كرش مترهل لا تعرف تمشى به

    نرجو من الاخوة ترك كل الاخطاء التى تضر الجسم وتنهكه ليعرف اذا لم يتغير سوف يموت من هذه التماااااارين لذا يجب مراعاة التمارين اللازمة فى كل الاوقات ليتعود على انه اذا قدر الله ودخل الصاعقة او الجيش يعرف انه سوف يتحمل كل من هذه التمارين التى تبنى قوة فى البدن

    وهذا فى سبيل عدم اتضرار حول اخوتنا المصرين الله معكم يا شباب Cool



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    sweet body
    NeW MeMBeR
    NeW MeMBeR

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 12

    رد: تدريبات الصاعقة المصرية (الجزء الاول)

    مُساهمة من طرف sweet body في السبت يوليو 17, 2010 11:30 pm

    والله كبيره يا مصر يا ام الدنياااااااا


    والله وحوش مشاء لله تبارك الله

    مقطع اكثرررر من رائع [b][i][u]
    avatar
    Mr.RaiDer
    مؤسس فـلـكـس
    مؤسس فـلـكـس

    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 1536
    العمر : 28
    الموقع : WwW.BODYFLEX.TK

    رد: تدريبات الصاعقة المصرية (الجزء الاول)

    مُساهمة من طرف Mr.RaiDer في الأحد يوليو 18, 2010 2:13 am

    اتفرج على الجزء التانى



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أكتوبر 19, 2018 10:28 pm