كورس مكملات غذائية من فضلكم ساعدوني

رجاء النصيحة يا أصحاب الخبرة
كيف استخدم هذه المجموعة من المكملات الغذائية للحصول على جسم ذات كتله عضلية ضخمة من حيث الجرعات و وقت تناولها ، الرجاء وضع برنامج حتى يكون الرد واضح

الوزن :76 kg

الطول :1.87

السن : 34

النوع : ذكر



1 Serious Mass

2 NO XPLODE

3 CELLMASS

4 Glutamine Capsules Optimum Nutrition

5 Superior Amino 2222



مع العلم أنا اشتريت المجموعة دي كلها نتيجة البحث على النت في أفضل مواقع كمال الاجسام



شكراً مقدماً لكم جميعاً

انصحك تاخذ بروتين بلاتينيوم هايدرو واي وخذلك اقراص فيتامينات لتعزيز الطاقة